April 2023

อาหารบางชนิดอาจเป็นความลับของการนอนหลับสนิทตลอดคืนตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ อาหารที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการสามอย่างนี้ ซึ่งสองอย่างนี้สามารถพบได้ทั่วไปในบ้าน ไม่เพียงดีต่อสุขภาพของคุณเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงระยะเวลาที่คุณนอนหลับ คุณภาพของการนอนหลับนั้น และความเร็วที่คุณหลับ กล้วยเป็นอาหารอย่างหนึ่งที่สามารถปรับปรุงวิธีการนอนของคุณได้อย่างจริงจัง  อุดมไปด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม และวิตามินบี 6 สารอาหารเหล่านี้ช่วยผลิตฮอร์โมนเซโรโทนิน (ซึ่งทำให้ผ่อนคลาย) และเมลาโทนิน...

เด็กนักเรียนหญิงบอกน้องสาวของเธอเพียงคำเดียวเพื่อช่วยเธอจากการจมน้ำขณะที่พวกเขาถูกคลื่นซัดออกทะเล Mabel วัย 12 ปี และ Elsie Smith วัย 10 ปี จาก Birkenhead ไปเที่ยวพักผ่อนกับพ่อแม่ในเมือง Barmouth...

วันนี้มีการเริ่มต้นที่สดใสในลิเวอร์พูล อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะเปลี่ยนไปเมื่อคาดการณ์ว่าจะมีฝนตกหนักในเมือง วันนี้ในวันเสาร์ที่ 26 พฤศจิกายน สภาพอากาศจะไม่รุนแรง แต่ฝนและเมฆจะเคลื่อนเข้ามาจากทางทิศตะวันตกอย่างรวดเร็ว ตามรายงานของสำนักงานอุตุนิยมวิทยา ฝนจะตกต่อเนื่องตลอดทั้งวัน และตกหนักเป็นบางครั้ง อุณหภูมิสูงสุดจะสูงถึง 12C หลังจากค่ำคืนที่เปียกปอน  ฝนก็ตกพรำๆ ออกไปในชั่วข้ามคืน...

ผู้โดยสารรถไฟในลิเวอร์พูล “เครียด” จากการยกเลิกและล่าช้าอย่างกว้างขวาง จำนวนบริการรถไฟโดยสารที่ถูกยกเลิกอยู่ในระดับสูงสุดที่เคยบันทึกไว้ในบริเตนใหญ่ โดยมีรถไฟมากกว่า 314,000 ขบวนถูกยกเลิกทั้งหมดหรือบางส่วนในปีจนถึงเดือนตุลาคม เดอะการ์เดียนรายงาน การเดินทางด้วยรถไฟประมาณ 1 ใน 26 หรือ 860 ครั้งต่อวัน...

เมื่อ Anthony Fowler ถูกถามเป็นครั้งแรกว่าเขาต้องการลองใช้น้ำมัน CBD หรือไม่ เขารู้สึกไม่เชื่อ นักมวยอาชีพจากToxtethกล่าวว่าในตอนแรกเขาเปลี่ยนข้อเสนอจากบริษัทหนึ่งให้เป็นส่วนหนึ่งของการโปรโมตแบบเสียค่าใช้จ่าย เนื่องจากเขาไม่รู้ว่า CBD คืออะไร หรือเขาไว้ใจได้หรือไม่ แต่หลังจากพูดคุยกับโค้ชของเขา ซึ่งเคยลองใช้สาร CBD...

หนึ่งในวงแตรวงที่ดีที่สุดในสหราชอาณาจักรตั้งอยู่ใจกลางเมอร์ซีย์ไซด์ Skelmersdale Prize Band ก่อตั้งขึ้นในปี พ.ศ. 2417 และมาไกลจากจุดเริ่มต้นเล็กๆ น้อยๆ ด้วยการซ้อมในร้านเบเกอรี่ที่ Sandy Lane ชนะการแข่งขัน North West...

จ๊ะ นงผณี แอดมิทโรงพยาบาล หลังจบคอนเสิร์ตทันที เหตุจากอาการลองโควิด เผยไอจนเจ็บหน้าอกมาเป็นเดือน ด้านแฟนคลับแห่ให้กำลังใจ อัปเดตอาการป่วย “จ๊ะ นงผณี” หรือ “จ๊ะ อาร์สยาม” หลังแสดงคอนเสริต์จบปุ๊บ ก็แอดมิทที่โรงพยาบาลปั๊บ...

เปิดใจครั้งแรก กัปตันกิ๊ฟ ควงสามีเล่าประสบการณ์ แท้งลูกคนแรก หลังลงแข่งแมชต์ส่งท้าย เผยไม่รู้ตัวว่าท้องกระทั่งไปตรวจ คุณแม่ป้ายแดง กัปตันกิ๊ฟ วิลาวัณย์ ควงสามีเล่าย้อนเหตุการณ์ แท้งลูกคนแรก หลังลงแข่งวอลเลย์บอลโดยไม่รู้ตัวว่าท้อง ทำได้เพียงคิดโทษตัวเอง เปิดใจทุกประเด็นเรื่องความสัมพันธ์ เผยเคยทะเลาะกับสามีจนเผลอบีบคอ...